Bagatto Percorsi Creativi: seminario 'L'uovo sodo in bocca'

Teatro generico 2' di lettura 11/11/2014 - Il 22 e 23 novembre parte il primo seminario di una serie a corollario del corso di teatro dell'Associozione Bagatto Percorsi Creativi di Fabriano. Il buffo titolo 'L'uovo sodo in bocca' richiama allo scopo: superare attraverso un training idoneo di respirazione e rilassamento, i blocchi emotivi e mentali che condizionano il libero fluire della creatività dell'attore in scena.

Si tratta di un esperimento di accostamento fra Yoga e Teatro, tenendo conto della vicinanza di alcune tecniche in entrambe le discipline. Il programma di 8 ore full immersion è dedicato sia a a principianti che vogliono accostarsi alle arti sceniche a partire delle tecniche base e dal training sul corpo, sia ad allievi o attori esperti che vogliano approfondire le tematiche trattate. Docente del corso sarà Silvia Segatori, insegnante di yoga e scrittrice freelance. Diplomatasi a Londra presso il Triyoga Education, istituto accreditato dal British Wheel of Yoga, prosegue il suo percorso in India dove consegue un diploma riconosciuto da Yoga Alliance con A.G. Mohan. Continua la sua ricerca interiore con il Maestro Swami Joythimayananda dell’Ashram Joytinat di Corinaldo (AN). E' Contributor ed Editor per la sezione di yoga del Gruppo Editoriale Macro.Questo, come gli altri seminari in programma, uno al mese, ampliano l'offerta formativa del Corso Base tenuto da Laura Trappetti, in svolgimento ogni martedì sera e a cui è sempre possibile iscriversi.
Sede del seminario e dei corsi la Dimora Engles Profili in Via Gentile 13 a Fabriano

PROGRAMMA

SABATO 22 Novembre Ore 15.30

Modulo sui Blocchi Espressivi (2 ore)
Hatha Yoga: lo yoga del corpo
Vishudda, il chakra dell'espressività
Sequenza di yogasana per stimolare vishudda
Meditazione su vishudda

Modulo sul Respiro (2 ore)
Pranayama: il controllo del respiro
Respiro naturale o diaframmatico
Respiro yogico o laterale
Respiro vittorioso
Nadi shodana pranayama

DOMENICA 23 Novembre Ore 9.30

Modulo sulla Sensorialita' (2.5 ore)
Karma Yoga: lo yoga dell'azione
Lo disciplina dei sensi
Azione come servizio
Pensiero vs azione

Modulo sul Rilassamento (1.5 ore)
Yoga Nidra: il rilassamento profondo e consapevole

Ogni modulo include una parte teorica su che cos'è e perché (mezz'ora) & un assaggio pratico (1 ora e mezza).

Costi: Iscritti singolo seminario 50,00 €
Iscritti ad almeno 3 seminari 45,00 €
Iscritti Corso Base 40,00 €

*Abbigliamento comodo (tuta o simili), una coperta pesante o tappetino da yoga (segnalare se non si hanno a disposizione)

Iscrizioni ed Info: 331.9139393 teatrodicomunita@virgilo.it

Minimo 10 partecipanti






Questo è un comunicato stampa pubblicato il 11-11-2014 alle 13:00 sul giornale del 21 novembre 2014 - 546 letture

In questo articolo si parla di cultura

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